Skotten Scott Fraser kom till Gävle och sprint-SM i orientering med ett färskt brons i friidrotts-SM på Stockholms Stadion i bagaget.

På fredagen slog han nytt personligt rekord på 10 000 meter med tiden 29.38,95 – och var drygt 28 sekunder bakom guldmedaljören Mustafa Mohamed.

Nu siktar Fraser på att springa hem en ny SM-medalj på Strömvallen.

– Jag var lite trött efter i går. Men bortsett från en liten miss gick det okej ändå, säger Fraser efter sitt kvalheat i går där han slutade på sjätte plats med tiden 15,04.

– Nu gäller det att jag återhämtar mig snabbt.

Frasers långsiktiga målsättning är orienterings-VM 2015 i sitt hemland.

– Ja, jag ska göra ett allvarligt försök att knipa VM-guldet på långdistans i Inverness, säger Fraser, som sedan ett och ett halvt år tillbaka bor i Södertälje och tävlar för Södertälje-Nykvarn.

Men först ska han alltså försöka knäppa huvudkonkurrenter som Jerker Lysell, Rehns BK, och klubbkamraten Jonas Leandersson, Södertälje-Nykvarn, på näsan i dagens H21-final i sprint-SM.

– Leandersson är en tekniskt skicklig orienterare som accelererar snabbt. Han vann ju EM i sprint och är garanterat sugen på att vinna även nu.

– Och Lysell är en av de allra snabbaste. Det här är hemmaplan för honom och jag kan tänka mig att han känner sig trygg.

• Vad säger du om tävlingsområdet?

– Det är fint och variationsrik miljö. Man var tvungen att göra många vägval, vilket var jätteroligt.

Lysell, som blev 33:a i natt-SM natten mot lördag, fanns med i samma heat som Fraser och sprang i mål på tiden 14,34. Med det var Lysell snabbast av samtliga i de tre heaten. Dessutom utan att han behövde ta i alltför mycket – enligt honom själv.

– Jag gjorde inte några dumma grejer och har egentligen småsprungit hela vägen. Det var många duktiga som strulade längs banan och då kunde jag slappna av, säger titelförsvararen och konstaterar att han fick ett optimalt kvallopp inför dagens final.

– Andra favoriter tog i extra mycket och nu hoppas jag att de är trötta i morgon. Men finalen blir givetvis någonting annat. Där är det hundra procent från alla som gäller.

För exempelvis Jonas Leandersson fanns det detaljer som inte fungerade klockrent.

– Det började bra för mig, men vid elfte kontrollen sprang jag bort mig och blev stressad. Jag hade väl räknat med en bättre tid, men det handlade bara om att ta sig final. Nu är det en ny dag som gäller där alla börjar om på noll, säger Leandersson, som ”bara” blev åtta i sitt heat med tiden 15,20.

– Det var rätt klurigt in mot kontrollerna, tillägger han.

I D21-klassen vann förhandsfavoriterna Annika Billstam, OK Linné, och Helena Jansson, Leksands OK, sina respektive heat där Billstam imponerade mest med tiden 13,35.